身怀六甲的准妈妈们不仅要抵挡住美食的诱惑
顺德城市网消息 (记者蔡夏阳) 春节期间,“祝你过个大肥年”是亲朋好友间常用的祝福语。但是,这句话如果用在孕妈咪身上似乎不太合适。顺德区妇幼保健院产科主任关海兰提醒道,身怀六甲的准妈妈们不仅要抵挡住美食的诱惑,在衣食住行上均要特别讲究。
距离春节还有1个多月时,顺德城市网记者便了解到,顺德大大小小的酒楼的年夜饭都几乎订满。“过年的时候我们的餐桌上有很多大鱼大肉,如果不加以节制,很容易造成孕期营养失衡,出现高血脂、高血糖,严重的甚至出现急性胰腺炎。”关海兰建议,准妈妈们要注意多喝开水,吃得过于油腻,不仅对孕妇自身健康有危害,体内的宝宝也会营养过剩。
过节时,难免会遇到应酬。亲戚朋友齐聚一堂,大家总喜欢喝点酒助助兴。关海兰提醒,通常偶尔少量饮酒对宝宝没有太大的影响,当然还是最好别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响,虽然大多数孕妇不吸烟,但被动吸烟的危害同样也很大,所以节日的时候,请来访的客人不要吸烟,也不要到有人吸烟的地方去。
春节期间,大家都会出门走亲访友或者出外旅游,关海兰特别提醒,孕妇的出行要特别注意,超市商场等人流密集的地方最好别去。一来空气污浊,二来比较拥挤,有被人挤压碰撞的危险。“我们经常会看到一些孕妇在车上、飞机上分娩的新闻,真是让人捏一把汗。”关海兰表示,孕妇如果没有出现宫缩,可以适当进行短期出游散散心,但要特别注意的是,孕期32周以上的孕妇最好不要坐飞机出行。
■更多健康提醒
顺德城市网(www.shundecity.com)相关内容(包括但不限于文字、图片、音频、视频资料及页面设计、编排、软件等)的版权和/或其他相关知识产权,均受中国法律和/或相关国际公约中有关著作权、商标权、专利权和/或其他知识产权法律的保护,属顺德城市网和/或相关权利人专属拥有。
除非中国法律另有规定,未经顺德城市网书面许可,对顺德城市网拥有版权和/或其他知识产权的任何内容,任何人不得复制或在非顺德城市网所属服务器上做镜像或以其他任何方式进行使用(包括但不限于出版、发行、播放、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示)。
违反上述声明者,顺德城市网将依法追究其相关法律责任。
顺德城市网法律顾问:广东力创律师事务所 沈密律师