健康过大年：悠着点，别做“贪食蛇”

春节期间切忌暴饮暴食

　　顺德城市网消息　（记者蔡夏阳）　健健康康过大年，是每个人都期待的，可是春节医院却也没闲下来。昨日（2月16日），顺德城市网记者走访了顺德几家医院，了解到因暴饮暴食、过度喝酒等造成的病患不在少数。

暴饮暴食，小心急性胃穿孔

　　据顺德第一人民医院急诊科副主任江倩华介绍，春节期间经常接收这样的患者：面色苍白、精神萎靡，胃疼得打滚，经诊断是急性胃穿孔。“春节期间饮食不规律、暴饮暴食是主要致病原因。很多人都是什么时候饿了什么时候吃，而且很容易吃撑，极易导致急性胃穿孔。”

　　江倩华告诉记者，急性胃肠炎主要表现为恶心呕吐、腹痛腹泻。这时应及时送医院，不要在家盲目吃止痛药，严重者会引起胃穿孔。年龄大的人一旦出现持续不缓解的腹胀腹痛，不能准确判断是不是胃消化的问题，也有可能是急性胆囊炎、胰腺炎或者心脏问题，甚至还有肠梗阻，应立即就医。

　　而胃穿孔的症状是患者突然发生剧烈腹痛，疼痛最初开始于上腹部或穿孔的部位，常呈刀割或烧灼样痛，一般为持续性，疼痛很快扩散至全腹部。江倩华特别提醒道：“若是出现胃穿孔症状，不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。”

红白一起灌，喝高可要人命

　　春节期间应酬交际、亲朋聚会都免不了喝酒，推杯交盏之间一不小心就“喝大了”，因喝酒喝出事而要送医院的人不在少数。江倩华说，许多男性喝酒有一个坏习惯，即喜欢空腹喝酒，一上饭桌就先来三杯，以示豪气。其实，空腹喝酒危害更大，胃部没有任何食物，对酒精的吸收更快，肝脏排毒自然也忙不过来，人体就会出现酒精中毒的症状。

　　江倩华建议道，对于轻度醉酒者，可拿筷子或勺把压住舌根部，直接刺激患者咽部，使胃内容物呕出。对重度醉酒者，如果卧床休息后，还是有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁，或出现抽搐、大小便失禁的情况，应立即送医救治。在此之前，仍要保持侧卧位，并及时清理口腔内的呕吐物，以免窒息；如发生抽搐，可将毛巾卷好垫在上下牙之间，以免咬伤舌头，但注意不要影响呼吸。