冬季，不少人会时常感觉皮肤瘙痒。有些人体现在周身皮肤瘙痒，有些人只是四肢瘙痒；白天忙于工作尚好，一到晚上，奇痒难忍，临睡前洗澡后，瘙...详细>>
提起放屁，很多人会觉得比较尴尬，其实这是一种正常的生理反应。只不过，如果经常放屁太臭的话，那您可要留意了，有可能是由于饮食结构不合理...详细>>
近期，美国芝加哥拉什大学医学中心的研究人员发现，心衰患者过分控制盐分的摄入，反而可能对心脏造成损伤。...详细>>
随着健康饮食观念深入人心，我们都知道吃盐太多于身体有害。虽然躲得了餐桌上的高盐饮食，但是您有没有忽略身边的一些高盐零食呢？它们似乎披...详细>>
你造吗？有一类人压力过大，也会容易造成中风，如果你没有注意，一不小心就出大事了！...详细>>
很多人觉得陈皮是由橘子皮制作而成，因而在营养功效以及食用方法上，都没有多大差别，以致于进入误区，没有得到营养反而伤害了身体。...详细>>
美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志载文，刊出可用食物解决的八大健...详细>>
打哈欠不都是因为困。人们不只是疲劳的时候才会打哈欠。1986年一项小规模研究认为，打哈欠似乎与感觉无聊相关。美国《国家地理》杂志刊登一项...详细>>
湿热质是一种内环境不清洁，又湿又热，湿热氤氲，排泄不畅的体质。以温湿内蕴为主要特征的体质状态。通常湿热不分家。有了热，湿也跟着来了。...详细>>
长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”，不仅会使人焦虑，还会导致血压升高、抑制免疫功能。这3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑...详细>>
如果你的妻子某一天早晨起床之后心情很不好，请千万不要和她计较，因为这是一种生理现象。科学家发现，女性所需的睡眠时间比男性要长，而且如...详细>>
生活中，意外伤害无处不在，我们并非束手无策，及早掌握一些自救技能，可以化险为夷。西北人爱说：“酒嘛，水嘛，喝嘛，醉嘛，睡嘛”。这句话...详细>>
