伦教和谐家庭联谊会开展四季养生与保健知识讲座。
近日,伦教和谐家庭联谊会开展四季养生与保健知识讲座,增强伦教辖区妇女健康意识和自我保健能力,传递健康科学的生活理念。讲座组织了100多名伦教辖区妇女参与本次讲座,并邀请专业中医师韦夕医生前往为妇女讲授养生保健知识。
在讲座中,韦夕医生结合多年的临床经验,围绕春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾等知识内容进行了详细的讲解,并示范日常保健方法与正确的穴位按摩手法,使妇女们学习中医养生知识,掌握保健技能。此外,他还与妇女们进行了交流互动,耐心、详细解答疑问。
教和谐家庭联谊会相关负责人表示,通过本次讲座,使妇女们进一步了解中医养生与保健方法的相关知识,学习如何在不同季节中运用有效的食疗或保健方法,达到养生的目的;通过加强保健意识,提高健康知识与养生保健技能,提升社区健康水平。(韦薇)
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