讨好型人格的烦恼（图摄|顺德城市网摄影俱乐部“田园牧歌”）
□小于一
主人公：陈彤
籍贯：顺德陈村
职业：文案策划
对话时间：9月15日
对话方式：微信在线交谈
■情感自述：
网络上经常有讨论“讨好型人格”，不会拒绝别人、拼命迎合别人，我觉得自己就属于这种人。非常困扰，很多时候不知道怎样去表达，怎么拒绝别人的好意。我不喜欢吃甜食，而且因为长痘，几乎是戒糖的程度，但现实生活中很难避免，和同事相处或者日常社交，如果说自己一点糖都不愿意碰，别人都觉得难以置信，请我吃甜品，我都不好去拒绝，因为不想驳了人家的好意。
工作关系更加讨好型人格，发微信消息，几分钟没回复我就很着急了，每次和对方对话，都要去想怎么回才不显得那么冷漠，还要考虑用什么表情包缓和气氛，绝对不能以为这样可以就随意了，弄得自己特别累，特别像卑微乙方跟高贵甲方之间的交流。
一般关系这样就算了，在亲密关系中，也不敢完全说出自己的真实想法，就说这次中秋节吧，回到家里，其实只想和爸妈聚一聚，工作非常累了，不愿意怎么出门，但他们退休了很有精力，我只能陪着。其实说出来他们也不会见怪的，但我不想扫他们的兴。这样的后果就是，自己的假期比上班还累。在自己舒服和大家开心之间，太难两全了。
顺德倾情夜话：你自己一直是不拒绝吗？
陈彤：大部分吧，能接受的自己就算不想也不会拒绝。
顺德倾情夜话：有没有尝试过改变这种状态呢？
陈彤：当然是有的，不过不过在一种状态久了，就算自己累，身边人也不会发觉，这个时候再说就更多障碍了。
顺德倾情夜话：身边人感觉不到，讨好型能力算是很强了吧，一般人勉为其难的话很容易看出来。
陈彤：尽力避免冲突和矛盾，不愿意大家不开心，每个讨好型人格的宿命吧。
■情感建议：
讨好型人格，很多时候在自己看来是照顾别人的感受，可在外界，可能被认为是一种虚假和伪装，你的身上就像披上了一层画皮，根本摸不着你的心。其实，完全可以展示自己更多方面的性格，比如性格中的易激动、好斗、天真、反叛等。一个立体的人更容易被接受和认可，而不是一味地委曲求全。
我们可能无法改变，但至少我们会真诚的倾听！
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