9月22日，2022年顺德区全民健身日系列活动——阳光体育助残健身指导服务在均安镇太平古轩楼举行，镇内24名残障人士参加活动。
现场活动丰富多彩，设有热身、俄罗斯转盘、传球、开合跳、绕桩跑等环节。参与到活动中的残障人士通过运动获得喜悦与成就感，增添了生活乐趣。
阳光体育助残健身指导服务举行。
据悉，这是顺德区体育总会连续四年对全区8个全民助残健身工程示范点进行阳光体育健身教学，对扶持残疾人体育健身及服务项目提供专业服务，指导各镇街开展残疾人运动会和各类体育活动。
针对残疾人这个特殊群体，顺德区体育总会制定了适合他们锻炼和学习的健身操、篮球、羽毛球、乒乓球、咏春拳、心肺复苏、紧急救援等课程，每年平均开展20场次。
体育健身指导，为他们增添生活乐趣。
根据各示范点的要求，顺德区体育总会定期委派专业教练现场教学健身运动，增强残疾人体育健身意识，提高残疾人的健身热情，帮助残疾人体验运动、理疗与康复相结合的健身效果，讲解使用健身器材进行康复训练的必要性和注意事项。
顺德区体育总会相关负责人表示，希望通过系列残疾人体育健身活动，广大残疾人走出家门，积极参与体育健身运动，坚持健身活动，强健体魄，以乐观坚强、充满阳光的心态面对生活，展现残疾人自强不息、积极向上的精神风貌。
编辑：梁碧柔
通讯员：陈源清
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