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如何发挥老年人的叙事智慧?“心理美容”不能少


  6月14日上午,顺德区老年干部大学举办了今年第二场长者健康叙事分享讲座,此叙事活动为品牌“耆乐享健康”系列活动之一。讲座由顺德区老年干部大学联合南方医科大学叙事医学研究中心开展,总共有八场。此次讲座的主题是“尽享天年:人生叙事智慧与成功老化。”


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  “每一位老人都是一座图书馆。”如何发挥老年人的叙事智慧?主动示弱、积极称赞、培养责任感...离退休干部踊跃发言,表达自己的观点。南方医科大学通识教育部教授、生命健康叙事分享中心创始人杨晓霖通过一个个生动的故事,向在场的老干部生动地讲解:尽享天年——人生叙事智慧与成功老化。


  杨晓霖表示心态决定命运,叙事调节能力决定身心健康。她指出退休生命形态有六种类型,分别是继承型、冒险型、享受型、旁观型、搜寻型以及退缩型,她表示要提前规划好自己的退休生活,避免成为退缩型的退休生命形态,要积极主动地参与到人际交往中。


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  今年八十岁的老干部郭伟清讲起话来仍然中气十足,“要不断对自己进行心理美容,心理美容了身体也会年轻,心里阳光了,生活自然也就阳光了。”听完讲座后郭伟清表示非常有启发,日后也会更加积极主动地参加讲座活动。


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  “一个孩子的成功需要一个村庄的努力,我们要继续坚持教育,发挥老年人的叙事智慧。”听完杨晓霖的讲座后,老干部孔艳焰表示,虽然自己已经退休了但肩上的责任并没有减轻,要继续学习,继续传播正能量。


  顺德区老年干部大学不仅会开展老干部健康叙事的倾听、沟通、解答和疏导工作,同时也培养了一批老干部“红耆”志愿者作为师资力量,来共同提升老干部“红耆”志愿者和老干部工作者的叙事分享能力,为叙事理念的长远持续发展奠定基础,为叙事分享理念延伸到镇街及社区老年(老干部)大学培养好人才,形成良好的叙事分享传播链。


编辑:蔡培贤

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