系列报道：多样活动让全民健身嗨不停

比赛一开始“火药味”就很浓

　　编者按：全民健身节，顺德体育风。随着2015顺德全民健身节的赛事铺开，在全区十镇街刮起了体育旋风。值此之际，顺德城市网特别策划推出“全民健身·幸福乐享——2015顺德全民健身节”系列报道，展示健身节里的风姿风貌，与您一起共享现代体育和全面健身的精彩！

　　顺德城市网消息　（记者文宁、蔡夏阳、黄婷、张琼）　篮球、花式单车、体育舞蹈，太极拳，全民健身体育节镇街巡回活动这个周末继续为市民送上精彩的文化大餐。

北滘：女篮男篮大PK，市民称大开眼界

　　“堵住他，注意防守……”10月17日晚，叫喊声、哨声、加油声在北滘中山公园回荡。由顺德区体育总会主办的“2015顺德区全民健身体育节巡回展演”均安女篮表演赛在这里开战！当晚，由均安女篮PK北滘社区男篮，比赛现场热火朝天，吸引了众多市民前来“观战”。

　　随着裁判哨声吹响，比赛正式开始。但比赛刚开始火药味就很浓，尤其是北滘社区男篮，凭着快攻和远投的优势将比分领先在5—10分。但是，均安女篮也不甘示弱，紧迫防守，在开赛10分钟左右一度将比分扳平，但终因接连的犯规和多次远投三分球不中，第一节比赛以20:10的比分结束。

　　第二节比赛开始，双方打得更加胶着，均安女篮使出“快、狠、准”的赛风，一直发力伺机反击。但“硬碰硬”的结果是使得均安女篮12号球员受伤，焦虑的心态之下出现多次失误，且一直难以攻破对方的防线。

　　比赛的第三节，均安女篮教练何信夫调整“作战战略”。“女蓝和男篮对抗，在速度、力量、弹跳、爆发力等方面有差距，结果不重要，最重要的是参与的过程。”何信夫要求球员调整心态，切勿“硬碰硬”。

　　在第三节比赛的时候，均安女篮凭着多次的快攻，突破北滘社区男篮的防线。此外，5号球员善于远投，多次投中３分球，最后以69:52的比分结束第三节的比赛。最后关键的一节比赛，均安女篮排兵布阵显得有点吃力，个人突破和默契的配合度也有所减弱，离比赛结束还有几分钟，出现多次失误。当结束的哨声响起时，比赛最终以8２:59的比分落下帷幕。

　　“今晚第一次看到女篮PK男篮，让我大开眼界，比赛真的很精彩，打出了精神，赛出了水平，尤其是均安女篮，那种拼搏和不服输的精神让人敬佩。”市民李小云如是说。

在伦教文化广场，一群表演花式单车的年轻小伙子吸引了不少市民围观

伦教：活力四射的花式单车好“吸睛”

　　定杆、放手定杆、座刹、前轮跳跃、后轮跳跃、行进中前轮旋转……昨晚7点多 ，在伦教文化广场，一群表演花式单车的年轻小伙子吸引了不少市民围观，顺德城市网记者注意到，就连广场舞大妈也都关掉音乐，在围栏外一起为小伙子们的每一个动 作、每一次突破叫好。

　　居住在附近的梁大妈告诉记者，平时在广场上也经常见到一些青少年玩死飞，但 总觉得很危险，“今晚是第一次认真看他们的表演，真是充满活力的一帮年轻人，他 们都表演的很棒。”

　　看着这群小弟在灯光下努力展现自我，一旁的顺德花式单车俱乐部队长王琦有说 不出的开心。据王琦介绍，俱乐部从2011年7月成立，目前有300个会员，年龄都是在15至20岁之间，而30多岁的他已经算是大哥了。

　　“今年明显能够感受到顺德文体局对体育活动重视度的提高，不但是我们单车， 还有跆拳道、篮球、游泳等，这次全民健身体育节巡演，我们也有了很多展示的机会 。”王琦告诉记者，希望以后能够在他们表演场地申请方面有更多的支持。

　　今年上大二的容桂小伙子潘铭坚玩死飞有两年多了，虽然在广州读书，但由于学 校玩死飞的同学并不多，他便每周都回到顺德和车友一起训练，“感觉顺德玩死飞的 人很多，那种运动氛围特别浓厚，所以我也更喜欢回来一起加入进去。”

均安：来吧！来吧！大家一起“嗨”舞

　　优美的舞姿，动感的音乐，跟着节奏舞动起来……活动当晚，均安文化广场热闹非凡，一大波市民被广场上的体育舞蹈表演所吸引。

　　顺德城市网记者在现场注意到，由区体育总会主办的“2015顺德区全民健身体育节巡回展示活动”将优雅与激情兼并的体育舞蹈送到均安，精彩的拉丁和标准舞轮番上演，让市民大饱眼福。

　　值得一提的是，除了欣赏舞蹈之美外，在现场舞蹈和音乐的带动之下，更有市民即兴走上舞台，一起跳舞。“之前学过一段时间交谊舞，刚才看到这么多人跳，也想重拾一下记忆，随便锻炼锻炼。”受到现场热烈舞蹈氛围的感染，退休大伯黄富明和妻子情不自禁的走上了舞台，他告诉记者，体育舞蹈既能锻炼身体，又能提升艺术审美情操，是一种很好的锻炼方式，希望日后能多举行这样的活动，让市民更多的认识和了解体育舞蹈，享受舞蹈健身的快乐。

　　正如黄伯所说，此次全民健身体育节相关负责人表示，活动就是推广体育舞蹈，营造氛围，培育市民学习和体验体育舞蹈，并借此推广全民健身理念，让市民更多参与健身运动。

太极与扇的巧妙结合

陈村：舒缓太极拳中的安宁世界

　　伴随着舒缓的音乐，身着白衣的长者们缓缓抬手，弓步、运拳，动作如行云流水，看似柔和平稳，实则暗藏运力，刚柔并济。

　　昨日（10月17日），由顺德区体育总会主办的“2015顺德区全民健身体育节巡回展演”太极拳表演在陈村文化广场举行。顺德区太极拳协会联合陈村太极拳协会，一百多名太极拳协会成员进行精彩表演。四十二式太极剑表演中，身着白衣的长者们，挥动着手中的长剑，点、崩、刺、撩、拦、劈，舞动时身随步移，身随剑行，圆活连贯。

　　而太极功夫扇的表演更是精彩，长者们手持红扇，随着音乐，一把把红色的扇子齐刷刷挥动，将扇子的挥舞与太极的运动灵活结合，中国功夫与歌曲旋律巧妙结合，白衣飘逸，红扇舞动。

　　道家的养生、儒家的品德、兵家的虚实都融合在太极拳的一招一式中，长者们气定神闲的太极拳表演将周围的观众带入一个安宁的世界，在那里，高山，流水，古松，虫鸣……

　　“太极拳有益身心，要学好太极拳，重要的是内心的平静。”在顺德区太极拳协会会长何卫平看来，太极拳可以说是中华武术的精华，除了强身健体之外，在打太极拳的过程中，可以领会到博大精深的中华文化，可以提高国民对武术的认识。