4月16日,槎涌社区党委、槎涌居委会在黎家祠开展“耆乐槎涌·甜味人生”街巷茶话会活动,以有效促进长者走出家门,结交好友,互相交流,建立互助网络,与邻里交谈,更好地感受社区的人情味以及提升长者的健康意识。活动得到广东省德胜社区慈善基金会大力支持。
针对春季的节气的特性,工作人员精心准备了美味的小吊梨汤供长者们饮用,同时为长者街坊们分享“疏春”小知识。广东的春天湿气较重,不及时疏通内湿将会导致人体亚健康,因而工作人员向大家推荐了木棉疏汤,此汤方在推动身体排泄废物的同时更好地转化吸收新鲜能量,在座的长者都听得津津有味,一边分享自家如何晒制木棉花、如何把木棉花加入到日常饮食当中。
“木棉花煲汤祛湿很有效,我们家也经常用它煲,这个汤方比较新鲜,让我回家试试。”
“我们家喜欢木棉花加薏米煲粥,祛湿效果很好”。
现场的长者一边听认真听工作人员讲解,一边高兴地分享经验心得。
在茶聚畅饮的过程中,社区工作者也细心了解到有个别长者平时有失眠或痛症等问题,对于这些情况,社区也一一做好记录,后续将会针对失眠和痛症的居民开展健康讲座、康复理疗等服务。
编辑:梁云
通讯员:黎健辉
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