杏坛：健康成长，我们一起“走心”吧！

杏坛中学注重心理健康教育，举办心理健康月系列活动

　　顺德城市网消息　（记者张大伟）　化解压力困惑的心理讲座，探讨学习的心理教育公开课，传递温暖阳光的笑脸征集……顺德城市网记者今日（4月23日）获悉，4月份以来，杏坛中学开展了“关注心理·用心成长”心理健康月系列活动。

　　据本次心理健康系列活动的负责人、杏坛中学心理教师刘志群介绍，作为学校心理特色教育的一个重要组成部分，心理健康月系列活动已连续多年举办，是学校的一项品牌活动，旨在关注校园心理健康，普及心理健康知识，为学校师生营造积极阳光、健康和谐的氛围，并通过一系列心理辅导活动的开展，帮助学生化解和疏导学习压力、情感困惑、青春期叛逆等带来的心理问题和负面情绪，正确看待学生和生活中的心理问题，让学生在校园内能够用心成长，健康成长。

　　据悉，心理健康月系列活动主要包括高一女生心理健康教育专题系列讲座、心理电影赏析、温暖幸福笑脸征集活动、心理公开课展示活动以及心理健康教育知识有奖竞答等活动。

　　此外，刘志群还告诉记者，除了心理健康月开展的系列活动外，学校还配套专设了心理辅导室，为学校师生提供心理辅导和援助，其中包括一对一的个案辅导以及专门用来宣泄和疏导情绪的场所和专门用于团队心理辅导的活动室。同时，学校还将心理课程纳入日常的教育教学活动中，为学生上心理，教会学生自我解压和情绪管理，并组建学生心理社团，发挥学生的主观能动性，通过学生之间互助的方式，来做好校园心理健康工作。

　　“可以让我们学会缓解学习压力和心理困惑。”对于学校心理健康月系列活动的开展，杏坛中学高三的学生伍思杰告诉记者，活动让自己对心理健康有了更多地关注，同时借助活动的宣传也了解到了如何去自我解压，缓解学习压力造成的不适，让自己有更好的状态应对学习和即将到来的高考。