喝凉茶也有禁忌？家有孕妇和娃的看过来

　　顺德城市网消息　（见习记者李硕）　夏季即将到来，天气也开始热起来了。每年此时，凉茶以其清热润燥、化湿解毒的功效而深受顺德人民喜爱。那么是否所有人都适合喝凉茶呢？

　　昨日（4月19日）记者来到大良新基二路的一家凉茶店了解情况。该店工作人员林先生告诉记者，该店的老板是一位老中医，平时除了会卖大众化的凉茶之外，还会根据不同人的体质和身体问题开出有针对性的凉茶配方。

　　不过，林先生也表示，凉茶毕竟是药，在饮用时也有一定的禁忌和不适宜的人群，有些注意事项鲜为人知的。

三岁以下孩童禁饮，脾胃虚寒者慎饮

　　林先生表示，夏季天气燥热，孩子容易出现上火或中暑的现象，所以好多家长会给孩子喝凉茶解暑，但是小孩子的脾胃并没有发育完全，凉茶性属寒凉，如果喝多了，可能会出现腹泻的状况。此外，林先生特别指出，三岁及以下的小孩子是禁止服用凉茶的。

　　“之前有顾客反映喝了凉茶之后会手脚冰凉，有时还会腹泻，后来通过了解才知道，他是做平面设计工作的，而且经常熬夜，吃饭时常是有上顿没下顿的，这样的人群不适合喝凉茶。”林先生说，现在有许多人在办公室工作，长时间的不运动和饮食不规律，使得脾胃越来越虚，这些人的体质不适合饮用凉茶。

月经期和孕期女性禁饮，老年人少饮

　　女性月经期和和怀孕期以及生产之后坐月子的时期身体十分虚弱，经常会怕冷。如果因为天气热而饮用凉茶来降火，凉茶寒凉的药性会造成血流滞涩缓慢，这就很有可能引起月经不调，痛经，更严重的还有可能会引起闭经。

　　老年人和年轻人相比，身体更弱，免疫力也更加低下，长时间饮用，就会对消化系统会有刺激性。尤其是脾胃不好的老年人，如果经常饮用凉茶，从中医的角度说，则会对阳气有很大的耗损。

　　最后，林先生还特别强调，凉茶最好要热着喝，才最有清热解毒的功效。一般人认为，凉茶是凉着喝的，更有一些人为了夏天饮用更加凉爽，还会把凉茶放到冰箱里冰镇过后，再拿出来饮用，这不但失去了凉茶的功效，还会对肠胃造成损伤。