“一日之计在于晨。”早餐要吃好，不宜太油腻。对于不少上班、上学一族来说，不想到外面吃，但是做早餐又太费时，早餐便成了他们比较头疼的问题。下面，小编给街坊们分享一款早餐，简单又快捷，重点是不用放油，健康不肥腻。
制作材料
材料：鸡蛋2只，牛奶140克，面粉160克，香蕉（越熟越甜香）2只。
制作方法：
1.将香蕉去皮切片，并将它弄成香蕉泥。
2.把鸡蛋打入碗里，快速搅拌均匀，然后再放牛奶和面粉打发均匀，变成带点稠的面糊，（温馨提示：打发面粉时不要打圈，面粉会起筋的）。
3.预热不粘锅，不用放油，细火慢烘，一次性放入一勺子面糊，看到表面有小气孔，翻至另一面。
4.接着，再煎1分钟左右就可以出锅了。
就这样，香喷喷的早餐就做好了，15分钟内搞掂。如果街坊们想做不同口味，还可以根据个人喜好配搭果酱，新鲜水果等。是不是超级简单又快捷？赶紧收藏吧~
文字|综合整理
图片|顺德城市网网友“一鸣惊人”
编辑|明开
顺德城市网(www.shundecity.com)相关内容（包括但不限于文字、图片、音频、视频资料及页面设计、编排、软件等）的版权和/或其他相关知识产权，均受中国法律和/或相关国际公约中有关著作权、商标权、专利权和／或其他知识产权法律的保护，属顺德城市网和/或相关权利人专属拥有。
除非中国法律另有规定，未经顺德城市网书面许可，对顺德城市网拥有版权和/或其他知识产权的任何内容，任何人不得复制或在非顺德城市网所属服务器上做镜像或以其他任何方式进行使用（包括但不限于出版、发行、播放、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示）。
违反上述声明者，顺德城市网将依法追究其相关法律责任。
顺德城市网法律顾问：广东力创律师事务所 沈密律师
