现正是春暖花开的季节，顺德这座小城处处皆是好春光。四月份让我们约上三五知己，走出去看看顺德的好春光，别辜负了这番好春色！
可能顺德街坊们会有所苦恼，踏青出游有什么活动？小编为你准备了赏花海，踏青游，还有骑行赏景，想必大家在路上少不了需要补充能量，还给你搜集两款便携美味的小食~
赏花海
四月到来，顺峰山公园虞美人花海悄然变成了波斯菊花海，又开始新一波的“圈粉”~
顺德城市网网友“顺德向东看”摄
顺德城市网网友“丘比特”摄
顺德城市网网友“顺德向东看”摄
觉得一直走路会很累？那么骑行也是个不错的选择哦~不如，约上三五好友，选个周末定个地点，欣赏顺德不一样的城市风光，或许沿途你还会有意外的收获？
顺德城市网网友“从零开始2017”摄
踏青出游时，少不了备些干粮来充饥，补充能量一路前行，看看网友给我们推荐了什么便携又美味的“最佳美食伴侣”~
紫菜蛋糕卷
顺德城市网网友“萌城美食”供图
材料：紫菜2片、肉松适量、青瓜一根、沙拉酱适量、戚风蛋糕胚1块
做法：
1）把烤好后的蛋糕卷拿出放在网架上待凉备用；
2）把蛋糕边缘不整齐的边料切掉；
3）把蛋糕平铺在油纸上，蛋糕表层涂抹一层薄薄的沙拉酱哦~(防止紫菜脱落)；
4）紫菜片轻放在涂抹好沙拉酱的蛋糕表层；
5）把蛋糕另一面翻转上来，继续涂抹一层沙拉酱；
6）铺上一层厚厚的肉松；
7）青瓜切成条状放置蛋糕中央；
8）使用擀面杖慢慢把蛋糕卷起来，定型放置半小时。
详细图文请戳链接 春暖花开，踏青最佳美食伴侣
自制三文治
顺德城市网网友“萌城美食”供图
材料：番茄1个、午餐肉4片、鸡蛋3只、生菜1棵、吐司9片、奶酪片3片、沙律酱5克、番茄酱适量
做法：
1）番茄洗干净切片备用；
2）鸡蛋用小火提前煎好备用；
3）把吐司片边切掉备用；
4）取出一块吐司片，放上奶酪片和午餐肉；
5）放上番茄片，挤上沙律酱，按自己的口味放酱就可以了，喜欢千岛酱、花生酱的都可以放上；
6）放上一片生菜，挤上番茄酱，盖上第二块吐司片；
7）放上一片生菜叶和鸡蛋，盖上第三块吐司片；
8）最后，用油纸包好，用小绳子绑上。
详细图文请戳链接 春风十里充饥,美食必相伴
温馨提醒：
春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游,最好自备干粮及茶水。
“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人，春游时要量力而行，不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意节奏。
一、警惕旅游病
花粉过敏症、旅游露宿症、海滨旅游症、洞穴旅游症
二、踏青防“三毒”
防花毒、防蜂毒、防病毒
（文/综合整理 编辑/心晴）
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