村民跟着医生学习八段锦
八段锦,是中医的养生操,对调养身心有一定的功效。近日,勒流扶闾社区卫生服务点在扶闾康乐中心门前开展了一场八段锦的培训,向当地村民传播健康生活的知识与理念。
当天傍晚,扶闾社区卫生服务点的谢应基医师和他的家庭医生团队,早早就来到了康乐中心的门前,在做操前的热身运动。这时,家住在附近的廖阿姨,也前来看热闹,并咨询谢医生关于中医方面的养生知识。谢医生为她讲解了日常的饮食习惯,老人家需要注意的保健知识。
随后,八段锦养生操正式开始。不少村民从家中走出来,排成五排跟着谢医生的节奏,齐齐学习八段锦。八段锦结束后,谢医生走到群众中去,认真地告诉部分动作不太标准的阿姨,并重新示范一次正确的动作要领。不少人表示,希望以后能有更多的机会学习八段锦和中医方面的养生知识。
活动当晚,约80人前来学习八段锦。谢应基表示,今后将继续开展类似的八段锦学习和健康讲座培训。(汤智鸿)
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