音乐能治病？“音疗呼吸操”动起来！

活动现场，护士带领患者做起“音疗呼吸操”

　　3月14日下午，广州中医药大学顺德医院(顺德中医院）内三科在科室住院大厅举办“音疗呼吸操伴你行”健康活动。

　　本次活动由广州中医药大学顺德医院呼吸内科副主任医师骆国平、广州中医药大学顺德医院内三科护士长吕丽芬及广州中医药大学顺德医院护理组长王敏珠、梁宝珊组织，并由其带领内三科科内住院的慢性肺部疾病的患者及其家属参与活动。

　　活动现场反响热烈，患者求学热情高涨

　　本次“音疗呼吸操”活动患者及家属的反响热烈，纷纷加入参与其中。在理论讲解环节时，患者按照护士示范手势嘟嘴挺腹，比划手脚，跃跃欲试。当音乐响起时，大家跟着领操者缩唇挺腹，伸展四肢，活动腰腿。

   整套“音疗呼吸操”虽耗时不长，动作也看似简单，但是对于肺部功能已经受限的肺部病患者来说，还是有一定的困难，比如；动作与呼吸不协调、呼吸方法不正确、乏力，几次下来不得要领等。现场护士们一遍遍教导，一次次纠正，大家求学的热情饱满十足。

　　音乐疗法，加强效果

　　“珊珊护士，你们的活动真好，下周举办时一定要通知我们”，“珠姐，平常在家我也经常练呼吸操，但这次练后我感觉身心平静、舒畅，是否与伴凑乐曲有关？可否告诉我是什么音乐？等我回家让儿子下载后和着乐曲继续锻炼”……活动后，多名患者围过来拉着护士们问道。

　　对于患者的提问，现场护士给出了回答：慢性肺部病患者在康复期能持之以恒地进行呼吸操锻炼可增强肺通气功能，提高呼吸肌功能，纠正病理性呼吸模式，促进痰液排出，改善肺换气功能，促进血液循环和组织换气，提高日常生活活动能。如在锻炼时再配合音乐疗法，既可改善肺换气功能，又可促进全身气机内敛，调节肺气之宣肃，起养肺阴、益肾气、泄肝火之功效。吕护士长借鉴古人对音乐的论述，曰其：“通神明”，能达到“人气相接”，“动荡血脉，疏通精神”，可“使人喜，使人悲”、陶冶情志。祖国医学认为：肺五行属金，在音为商，在志为忧，商音（金音）入肺、大肠经，主理肺、大肠疾患。另外，商音（金音）是根据五行八音的方位性和乐器对应人体五脏所演示而成，吕护士长建议选用吴慎教授的《金音5》配合立位呼吸操进行肺功能锻炼，会在解其忧思，调节肺气之宣肃，增强其肺功能起到叠加的积极作用。

　　持之以恒，方见成效

　　在活动的尾声，护士长吕丽芬再次提醒大家，音乐呼吸操对肺功能的锻炼不是短期能看到效果的，要在病情稳定的康复期，掌握了动作要领后，持之以恒，并且带动身边的人一起参与音乐呼吸操的功能锻炼，能强身健体、增加呼吸肌的肌力和耐力提高活动能力，预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生，提升肺通气功能，减少疾病的复发率，减少住院次数，提高生活质量，推动慢性肺部疾病的防治工作。(陈奕璇 通讯员/黄凤连）

　　活动名称：健康律动——“音疗呼吸操伴你行”活动

　　活动地点：广州中医药大学顺德医院内三科

　　活动时间：每周四下午16：00

　　咨询电话：0757-22322821。