12月要是不注意预防，这些疾病容易找上你

　　转眼间，十二月份已经过完一周，初冬来临，气温降低，偶有寒潮来袭，或霜冻。但不管怎样，一旦跟北方相比起来，我们顺德，依旧各种颜色花争相开放，植物也都在努力放绿，处处透着生机。

　　但是，你可知道，这时候可是呼吸道传染疾病的好发季节，比如流行性腮腺炎、水痘和流感等传染病，所以，亲爱的你，赶紧来了解一下这些疾病的预防知识吧。

预防疾病一：流行性感冒，俗称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

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　　【临床表现】潜伏期短，一般为1-2天,临床上主要表现为高热，可持续3－4天；头痛明显，全身疼痛常见且严重，全身极度乏力出现早且明显，有时鼻塞、流鼻涕、咽痛，咳嗽轻微或中度干咳等上呼吸道症状。常发生局部甚至大范围暴发流行。

　　【易感人群】青少年和成年人均可发病。（年轻人也要注意哦！）

　　【预防措施】冬春季节是流感高发季节，大家要加强体育锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，比如勤洗手等；尽量少去人群聚集的场所；不要面对他人咳嗽或打喷嚏，而且这也不礼貌；防止着凉，有空记得多晾晒衣被；集体单位或室内应尽量开窗通风，保持空气流通；当出现发热、咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、乏力、流涕等发病症状，记得要及时去医院就诊。

　　另外，现在也是H7N9禽流感流行季节，大家尽量不要接触活禽或购买活禽产品，可以购买杀白禽类，避免感染H7N9禽流感。

预防疾病二：流行性腮腺炎，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。

　　【临床表现】潜伏期8～30天平均18天。起病大多较急，无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重。

　　【易感人群】主要为儿童和青少年，成年人也可见少数发病。

　　【预防措施】传染性强，预防应注意平时开窗通风，保持空气流通；集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现并隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒工作；对易感儿童亦可接种流行性腮腺炎减毒活疫苗免疫预防。

预防疾病三：水痘，水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

　　【临床表现】主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等卡他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。好发季节在初冬至严冬季节；

　　【易感人群】主要为幼托、学龄前与学龄期儿童，成人发病症状比儿童更严重（小朋友是主要易感人群，各位家长可要注意哦）

　　【预防措施】传染性强，预防应注意平时开窗通风，保持空气流通；集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒；对易感儿童亦可接种水痘减毒活疫苗免疫预防。