近期顺德第一人民医院发热门诊持续有水痘患儿就诊，而在部分学校班级甚至有水痘流行趋势，所以如何科学预防水痘，是当前大家都需要了解的。
「皮疹-水疱-结痂」三日模式：判断是否长水痘
据了解，水痘是传染性很强的疾病，通过呼吸道飞沫或直接接触患者，都可感染水痘。水痘的发病高峰为每年4-7月以及11月至次年1月，5-9岁儿童是发病高峰群体。
长水痘时一般伴有发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹等症状，出疹部位最初在腹部或背部，后迅速发展到手腕和腿部乃至全身。不过有好几种幼儿可能发生的疾病都伴有发热和出皮疹，那么家长怎么知道孩子是不是得水痘呢？
其实这可以根据水痘的标志性特征「皮疹-水疱-结痂」三日模式来判断。如果孩子的身上出现5～20个红色皮疹，伴随发痒和发烧的症状。那么这可能是感染水痘的预兆，应把孩子先隔离在家。到了第二天，皮肤上的红色丘疹变成了透明、充满液体的小水疱，并且皮疹开始向上臂和腿部蔓延。孩子会感觉很痒，伴有发热。当第三天水疱破掉并开始结痂，同时还有新的皮疹、水疱出现，这种情况就可以判断为感染水痘了。
水痘传染性强，成人亦不可掉以轻心
虽说水痘是小儿常见急性传染病，但没有得过水痘，又没有接种水痘疫苗的成人亦有可能发病，而且成年人出水痘症状还比儿童要重，尤其是孕妇。孕妇感染水痘可致胎儿畸形、早产或死胎；产前数天内患水痘，可发生新生儿水痘，病情常较危重。但如果接种过水痘疫苗，那么孕期接触水痘病毒也不用担心。
此外，部分病人表现为出血性水痘，轻则皮肤出现瘀斑，重则因严重凝血功能障碍发生内脏出血。
预防水痘：接种水痘疫苗，避免与患者接触
接种水痘疫苗是预防水痘最关键的方法，易感人群在接触水痘后3天内接种可获得保护。值得注意的是，水痘疫苗并不能保证不患水痘，不过接种过水痘疫苗的患者，症状往往较轻，病程也相对短一些。
此外，预防水痘还要避免与患者接触，患者使用过的餐具要消毒，其用具可用煮沸或日晒等方法进行消毒。
得了水痘，要小心并发症
水痘一般10天左右才能恢复。如果不进行治疗，可能会出现更严重的并发症，比如皮肤细菌性感染、肺炎、肝炎、脑部感染等。所以家人可以在医生的指导下采取一些措施，让患者舒服一些，避免出现更严重的并发症：
1.隔离患者
直到疱疹全部结痂，才能解除隔离，期间需要开窗通风，保持空气流通。
2.缓解瘙痒
口服苯海拉明是止痒最有效的办法，也可用冷毛巾敷在特别痒的地方。瘙痒严重时可以用炉甘石洗剂涂到皮肤上，已经破掉的水痘可以涂上抗生素软膏。要注意的是，家长要帮孩子剪指甲，避免孩子用手抓破痘疹导致化脓感染或留下疤痕。
3.不要急着退烧
退烧并不能缩短孩子生病的时间，只要孩子没有非常难受，体温不超过38.5℃，不要着急用退烧药。如果孩子非常难受或者体温超过38.5℃，可以用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧。
注意退烧时别用阿司匹林，否则可能导致瑞氏综合征（一种罕见的危及生命的不良反应）。
4.饮食清淡
饮食清淡，补充足够的水分，多吃新鲜水果及蔬菜。
5.接种疫苗
接种水痘疫苗可降低患水痘的风险或减轻并发症。 （陈琴琴 通讯员吕国涛）
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