张海云专家来到乐从平步村委会，为村民开展健康知识讲座（图/陈文娟）
顺德城市网消息 （记者潘洁玲 通讯员周子信） “一年之计在于春”，如何在这个季节顺应自然，合理养生？3月24日，广州医科大学附属乐从医院中医科张海云专家来到乐从平步村委会，为40多位村民开展“春季中医养生”为主题的健康知识讲座。
讲座现场，张海云专家根据中医四时养生理论，与村民们分享了春季养肝的重要性。随后重点围绕养肝，根据不同体质人群，如何通过食疗及汤水调理肝脏进行详细解说，并重点介绍了几款适时汤水给老师们，村民们全神贯注、认真记录，还不时拿起手机，把重要内容拍下。
张海云专家提醒各位市民，春季是养肝的好时节，在日常生活中留存着许多食疗及汤水养生方，但并不是每一个人都合适食用，建议群众可以到医院中医科做体质辩证，了解自身体质情况再开展相应食疗。
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