医生手记：开学咯，孩子家长准备好了吗？

　　顺德城市网消息　新学年开学了，宝宝和家长们准备好迎接新的挑战了吗？家长们可以做些什么样的准备帮助孩子适应新的生活环境呢？

　　对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是十分正常的体现，家长不必太忧虑。孩子的哭闹最剧烈的时刻，是早晨进园时。许多孩子都会大声哭闹。这时，家长要做的只要一件事，和他说再会，然后迅速脱离。若是家长跟着哭，或迟迟不走，只能延伸孩子哭闹的时刻。家长要信任幼儿教师，他们会采纳多种方法通常状况下，孩子在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。跟着对新环境、新教师的逐步了解，孩子就会渐渐喜爱上幼儿园，一个月之后，哭闹的状况会显着改进。

　　刚上幼儿园的小朋友，最艰难的工作之一，就是睡午觉。关于那些提早让孩子养成正午12点午睡习惯的家长来说，这件工作能够显得简略一些。若是没有养成这一习惯，给大家提供一些能够采纳的方法，比方：关于哭闹的孩子，教师能够一对一抱起来哄哄入眠;有些孩子在家有独特眷恋的物品，比如：布娃娃、小枕头、小毛巾之类的，能够带到幼儿园，让他搂着一同睡。

　　有些家长接孩子时，一听教师说今日没有睡午觉，回家就想让他立刻补一觉。其实这样做并不科学。若是下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成良好的作息规律。若是正午没有睡，家长能够让孩子晚上提早一小时睡。一同要提示家长注意，周末在家仍然要让孩子正午12点睡午觉，不然下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

　　孩子上幼儿园是成长的进程，对于家长来说，也在不断成长。孩子上了幼儿园之后，家长应抽出更多时刻陪同他。尤其是每天接他回家后，给予孩子一个温暖鼓励的拥抱，带他到公园等场所轻松地游玩，一同放声欢笑，让心境完全放松。

　　晚上睡觉前，最好能和孩子一同躺在床上，给他讲一本风趣的故事书。有些家长疼爱孩子，回家就给好吃的，或许玩具，家长不要由于他们上幼儿园了，就盲目疼爱。物质奖赏容易让孩子养成坏习气，没有比爸爸妈妈多花点时间陪孩子游玩更好的奖赏了。

　　孩子刚上幼儿园家长不要过分介意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时，问清楚今日吃了什么。若是吃得不多，回家后再让他跟着家人一同吃顿晚饭。尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤，或许喝点粥。千万不要给他们吃零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了;二是大鱼大肉，晚上吃得过火油腻，容易消化不良。另外，孩子早餐也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上心境动摇大，会影响吃早餐。因而，在开始的两周内，家长能够在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。

　　孩子入园是家庭的一件大事。孩子刚入幼儿园时有种种不太适应的表现，这是正常的。其实孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响。建议家长接孩子回家后，要尽量保持家中往日平静的氛围，不要过分渲染对孩子入园问题的关注，孩子来到陌生的环境，会有些心理压力，给孩子减轻压力最好的办法是缓解孩子紧张的心理，以免造成孩子紧张的情绪。家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境。

　　孩子回到家后，家长要有意识引导孩子回忆幼儿园一天的快乐。例如，你认识哪个小伙伴了？老师带你们做哪些好玩的游戏了？……成人以平静并略带羡慕的态度与孩子分享快乐，有利于孩子建立良好的情绪体验，尽快适应幼儿园的生活。

　　孩子心里不愉快时，常常会莫名其妙地发脾气。刚入园的孩子，有时也会出现“撒娇”或“耍赖”的现象。这个时候，家长不要以同情的态度对待他，可以用转移的方法排解孩子心中的不快，切忌“迁就放纵”孩子。

　　家长对刚刚入园的孩子有些不放心，会向孩子提出很多问题。由于这一阶段的孩子常常把想像与现实相混淆，他们会说出与事实不符的答案。如，孩子之间发生不愉快的事情时，他往往会说“某某小朋友打我了”，遇到这种情况家长不要“偏听偏信”。另外，孩子在回答问题时往往会将问题的结尾作为答案,如成人问：“你今天尿裤子了吗？”孩子回答：“尿裤子了。”问：“你吃没吃饱？”答：“没吃饱。”据此，建议家长多与老师沟通，从而客观地了解孩子在园的情况，以免产生不必要的误会。

　　为了帮助孩子尽快适应新环境，家长要主动与孩子沟通。聊一聊幼儿园一天的生活，谈一谈他结识的新朋友，给孩子讲他喜欢听的故事，陪孩子玩好玩的游戏……这些都是十分必要的。幼儿园生活与家庭生活有许多不同之处，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，进一步了解幼儿园对孩子的要求，积极主动配合幼儿园。（顺德区第一人民医院三门诊医生李惠红）