龙江妇联举办“亲密关系”工作坊活动。
为进一步舒缓妇女的负面情绪，提升妇女及其家人的家庭沟通交流技巧，近日，由龙江镇妇联主办、麦朗村妇联承办的“巾帼家满FUN”职场妇女服务计划项目开展了2场“亲密关系”工作坊活动。据悉，从10月起，麦朗村每周五晚都会开展减压健身操活动。
亲密关系是影响妇女身心健康的重要因素之一，良好的亲密关系有利于家庭和谐发展。
在第一场“亲密关系”工作坊中，导师通过案例分析，运用四大原则“真诚适度、实事求是、鼓励进步、具体细致”来应用在日常生活中，让参与者学会了运用“赞美语言”技巧，使他们在处理“亲密关系”时更加得心应手。
而在第二场“亲密关系”工作坊中，导师利用具体案例通过情景模拟、举一反三等方式让参与者理解“肢体语言”在亲密关系中的应用，从“肢体语言”进一步探究亲密关系。
“平时缺乏观察，原来自己老公也有很多值得称赞的方面。”“学到了很多，原来多点称赞老公可以有很大的效果。”“收获很大，虽然觉得已经是老夫老妻，但是都可以继续运用今天学的肢体语言来增进夫妻关系。”“有时候一个拥抱就能避免吵架，回去要多点运用。”参加者纷纷发出感慨。
开展减压健身操活动，帮助妇女排解负面情绪。
为了帮助在职妇女排解负面情绪，达致减压效果，每逢周五晚上麦朗村妇联邀请专业瑜伽导师开展减压健身操活动。
“职场妇女需要同时兼顾家庭和工作，来自家庭和工作的压力容易对职场妇女造成负面影响，从而引发心理问题，造成家庭矛盾，帮助在职妇女排解负面情绪很重要。”龙江镇妇联相关负责人说道。（邹建华 通讯员：龙江镇妇联）
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