夏意渐浓,夏天的风除了带来温热的天气,还带来了一阵阵浓郁的果香。荔枝、桃子、杨梅、芒果……想想就让人忍不住流口水。
水果虽好吃,但有些水果可不能多吃啊!
之前我们提到荔枝吃太多,容易得“荔枝病”(详见:《顺德的夏天怎能少了荔枝?!》),其实除了荔枝,这些“水果病”也要注意↓↓
·杨梅
图源顺德城市网网友旧夏天
杨梅含有高有机酸,不宜过量食用,尤其对消化不良、胃酸过多和胃食管返流患者,可能加重症状。牙痛者和孕妇也应适量。
建议:储存杨梅需放在通风阴凉处,最好冰箱冷藏,食用前用盐水泡10-20分钟。
·菠萝
菠萝中的菠萝蛋白酶和甙类可能导致过敏反应,症状包括腹痛、呕吐、腹泻、头晕和瘙痒,儿童尤其敏感。
建议:对菠萝过敏者应避免食用,若出现昏厥等严重过敏反应,应立即就医,轻度过敏可在医生指导下服用抗过敏药物。
·芒果
图源顺德城市网摄影俱乐部辉ge
芒果可能导致过敏反应,症状包括口唇红肿、喉咙痒、皮疹和水肿,有些人可能还会有腹痛和腹泻。
建议:过敏者应避免直接接触芒果汁,可尝试切小块食用或制成芒果汁用吸管喝。一旦出现过敏症状,应立即停止食用,寻求医疗帮助,并避免热水、肥皂洗烫和食用刺激性食品。
编辑:周楚仪
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