又进入了疾病多发的时期，登革热、麻疹、细菌感染等在春夏季节容易发生。最近广东还频繁下大暴雨，湿气严重，是该好好补补身体了！
小编给大家介绍党参北芪红枣枸杞炖猪脷，补血益气健脾，赶紧学起来吧！
用料：
猪脷，红枣，枸杞，党参，北芪，盐
做法：
1.将猪脷用清水清洗一下，然后煮开水焯一分钟左右；
2.将猪脷捞起，趁热用刀将白色膜刮下来，然后再次洗干净；
3.把猪脷切成适量大小的片状；
4.将所有材料洗净备用；
5.所有哦材料和猪脷放入炖盅中，加入开水，将炖盅放进压力锅，注入水，炖煮一个小时；
6.出锅前放少许盐调味即可。
编辑：黄柳冰
图源：顺德城市网摄影俱乐部“雕刻时光”
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