顺德6岁小女孩竟得脂肪肝，原因是……

　　如果家里有小孩，很多家长甚至是长辈总是担心孩子饥饿，也喜欢宠着孩子，经常给小孩子喂各种吃的，但是一不留神，这种爱很有可能成为孩子身体的负担。

　　近日，城网君从广东医科大学顺德妇女儿童医院获悉，一位来自顺德不到七岁的小萌（化名）竟得了脂肪肝！据了解，小萌今年不到7岁，身高117米，体重竟有27公斤，BMI指数达17.9，显然已达到肥胖的标准。小萌特别喜欢美食和喝饮料，妥妥的食货一枚，脸上总是肉嘟嘟的，十分可爱。由于她是全家的宠儿，平时“要风得风要雨得雨”，因此家里人也就一直喂给她各种好吃的。

　　小萌父母一直很关心她的身体健康，小萌出生以来，她父母都会定期带她到医院体检，每次体检均被医生告知体重超重，属于肥胖体型。尽管家里人也尽量按照体检医生的建议，对小萌进行饮食控制，但小萌却总是瘦不下来，甚至在2020年体检时还发现有脂肪肝。

　　内心万分焦急的小萌一家，来到广东医科大学顺德妇女儿童医院心理营养科就诊，医院主任梁烨帮小萌进行了体格检查，在询问了解小萌的生活、饮食习惯等后，安排她进行体脂成分分析、抽血、B超等检查。最后检查发现，小萌的体重、体脂、血脂、尿酸均超标，维生素D缺乏，还有脂肪肝。这结果让小萌家人大吃一惊，内心甚是焦灼。

　　随后，科室营养顾问郭庆华为小萌及其家人一起做了详细的饮食和运动指导，科室的营养师们为小萌制定个性化食谱，并耐心教导小萌的家长如何烹饪食材。所幸的是，经过营养医生的专业帮助，小萌不但恢复健康，而且还顺利地从“多肉”长成美丽优雅的“百合”，还在心理营养科的健康生活方式管理中心学会了健康的生活方式。对此，一家人感到很高兴。

　　其实，合理控制体重，绝不只是大人要做的事儿。2017年，由北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写的《中国儿童肥胖报告》报告指出，如果我国儿童肥胖率不加控制，2030年，我国0至7岁儿童肥胖检出率将达到6.0%，肥胖儿童数将增至664万人；7岁及以上学龄儿童超重及肥胖检出率将达到28.0%，超重肥胖的儿童数将增至4948万人。孩子肥胖后患无穷，不仅会影响孩子身体发育，埋下健康隐患，还会影响孩子的心理健康、呼吸系统，导致心肺功能变得低下。因此，孩子的父母和长辈一定要合理控制孩子饮食，制定健康合理的儿童食谱，避免孩子由于过度肥胖而影响身体健康。

【知识科普】

肥胖会导致哪些危害？

01影响身体发育，埋下健康隐患

　　任何事情做得太过，都不是一件好事。同样，当儿童体重达到一定基数时，也会对他们的健康造成伤害。肥胖会引发孩子的身体代谢紊乱，导致营养物质无法及时供给身体需求，影响孩子的生长发育和器官功能；过度肥胖的孩子，关节、骨骼受到的压力会增大，从而改变骨骼形态，影响骨骼生长；在肥胖的影响下，胰岛素分泌也会出现异常，有引发糖尿病的危险。

　　肥胖让脂肪囤积过多，容易导致脂肪代谢异常，出现脂肪肝，严重的甚至会发展为肝硬化，影响孩子身体健康发育。

02童年期肥胖，还会影响孩子的心理健康

　　从心理学角度，对肥胖儿童和正常体重儿童进行对照研究后发现，肥胖儿童更容易出现自我意识受损、自我评价低、不合群等问题。他们比正常体重儿童有更多的焦虑，幸福和满足感较差。自我意识受损程度随肥胖程度的增加而加重。体型变化，体力下降以及肥胖导致的各种令人难堪的境遇，会给胖宝宝造成很大的心理压力，导致自卑、孤僻等性格问题。

03影响呼吸系统

　　人的鼻、咽、颈部如果堆积太多脂肪的话，很容易会导致睡眠障碍，比如出现呼吸不畅、打呼甚至打鼾的情况，以及慢性大脑缺氧等。不知大家可否还记得发生在2018年的一个事件，江西一个4岁男孩在睡梦中呼吸暂停去世，罪魁祸首就是肥胖。请家长们重视起来孩子的肥胖问题，不要让你的忽视，成为无法弥补的伤痛。

04心肺功能变得低下

　　肥胖的孩子稍微活动下，就会气喘吁吁、心跳加快、容易累。这些都是过度的肥胖造成的，脂肪堆积挤压到其他器官。

如何判断孩子是否肥胖？

　　有些孩子只是看起来胖一点或壮一点，但还未达到肥胖的标准，至于具体如何衡量孩子是否超重呢，世卫组织建议使用评估标准：BMI（体重指数）。

　　BMI=体重（Kg）÷身高（m）2

　　再详细划分年龄和性别的话，可参考卫健委发布的《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》标准，用于筛查6岁～18岁学龄儿童青少年是否超重或肥胖。

　　为了孩子的健康快乐成长，减肥要趁早！每年5月的第三周是“全民营养周”，为进一步宣传科学、健康的营养膳食结构，倡导健康的生活方式，广东医科大学顺德妇女儿童医院心理、营养科于5月11日至5月29日举办围绕主题“注健康，营养+，开启营养健康新时代”开展一系列形式多样的营养宣教活动，倡导大家注重营养，关心健康。（左翠银 通讯员黄欣英）