义诊吸引了众多北滘西海的居民参加，居民认真听讲卒中预防知识
11月7日，北滘医院联合暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）神经内科开展大型义诊及红手环活动，向北滘西海居民宣传卒中预防知识，活动由医院内四科护长欧小青主持。
暨大附一院神经内科专家谭泽锋博士主讲课题《如何有效预防卒中》，为了让市民能够听懂与消化所讲知识，谭泽锋用粤语详细生动的讲述了什么是中风、中风的6个危险因素、中风（常见）早期表现、如何预防中风，等内容。
接着内四科主任袁定新讲述中风具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率、高经济负担五大特点；中风的分类：分出血性与缺血性；缺血性脑中风的最有效治疗的方法就是发病4.5小时内静脉溶栓，强调时间就是生命；现场与民众互动，指导大家如何快速识别中风与自救。现场市民积极参与，跟着袁主任一起动起来。
健康讲座结束后，护士为大家测量血压、血糖，并发放中风防治小册子，然后指引听众进入健康咨询环节。
通过义诊活动，市民不仅对中风有了大概的了解，并能够记住怎样快速识别中风和自救。据了解，北滘医院将制定长期的讲座计划，与社区医生及居民进行长期的互动，并开展静脉溶栓治疗和规范的卒中一级及二级预防工作。（蔡珮恩 通讯员/陈炎）
知多D
卒中是我国发病率、死亡率、致残率和复发率相当高的疾病之一。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国卒中患者1494万人，患病率1114.8/10万人；每年新发病例330万人，发病率246.8/10万人；每年脑血管死亡154万人，死亡率114.8/10万人。卒中存活者中有80%左右留有不同程度的功能障碍，给个人健康、家庭带来了巨大的阴影。
1、卒中预防6项基本原则
▲控制已经存在的危险因素：高血压、糖尿病和高脂血症
▲积极、适度的体育锻炼
▲健康饮食、避免肥胖
▲限制酒精摄入
▲戒烟
▲认识卒中早期症状，知晓如何采取行动
2、出现中风的自救
▲保持病人安静
▲尽量不要搬动
▲病人仰卧
▲头偏向一侧
▲抠出口鼻呕吐物
▲打电话给急救中心
▲有条件者可吸氧观察
3、中风病人的搬运
▲救护车运送病人
▲自行搬动病人：2-3人同时用力，一人托头和肩，一人托背和臀，一人让托腰和腿，三人一起用力，平抬病人移至硬木板床或担架上。（切勿抱、拖、背、扛病人）
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