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夏季养生首选三伏天灸,七月第一帖约吗




(网络图)


  俗话说,冬病夏治,三伏天养生起到很关键的作用。‘’三伏天灸,冬病夏治‘’是中医的特色疗法,抓住阳气旺盛的时节,以温经助阳为大法,治疗寒湿、痰饮等阳虚病。


  各位街坊可以趁着这个时机好好调理身体哦,现在暨南大学附属口腔医院(大良医院)正推出三伏天灸治疗,我们一起来看看具体的活动详情。


  2018年“三伏天灸”治疗时间


  伏前灸:2018年7月07日  农历五月廿四(周六)


  初伏灸:2018年7月17日  农历六月初五(周二)


  中伏灸:2018年7月27日  农历六月十五(周五)


  加强灸:2018年8月06日  农历六月廿五(周一)


  末伏灸:2018年8月16日  农历七月初六(周四)


  加强灸:2018年8月26日  农历七月十六(周日)


  简单来说就是:七月贴3次,八月贴3次


  “三伏天灸”适应症


  1.呼吸系统疾病:虚人感冒、过敏性鼻炎、老年慢性支气管炎、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘);


  2.消化系统疾病:胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、慢性腹泻等;


  3.妇科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症等;


  4.儿科疾病:调节免疫、增强体质、反复咳嗽、体虚易感冒、消化不良、遗尿、厌食、汗症等;


  5.运动系统疾病:风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损等;


  6.免疫系统疾病:四肢寒凉怕冷,免疫低下、过敏性体质、亚健康体质、荨麻疹等。


  贴药后注意事项


  1.敷贴之后,一般人的局部皮肤可能有灼热和红润,贴药后如皮肤出现水疱,应注意保护好创面,避免抓破引起感染;


  2.敷药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣等易发食物,不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,还有易化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物,不洗冷水澡,以免影响治疗效果;


  3.三伏灸疗法虽然有较好的效果,有些对皮肤有强烈的刺激作用,故孕妇、年老体弱、皮肤过敏等患者应慎用或禁用。


  市民如果有需要的,可致电咨询广州中医药大学顺德医院中医康复疼痛科,0757-22913624、0757-22913623。


  知多D 灸法&艾灸


  灸法是中华民族独特治病方法之一,承载着几千年的历史。灸法治病广泛,不论男女老幼,各科都有适应症。即使无明显的病症,也可以养生保健,举凡身体虚弱,风、寒、湿之慢性病,都适用。


  暑夏三伏天,冬天三九天是督脉灸,天灸祛病的最佳季节。


  天灸和督脉灸是中医医学的瑰宝,可以起到冬病夏治、夏病冬治的效果。在这盛夏天气炎热,人体阳气最盛,百脉通畅之时,督脉灸能刺激背部的督脉和督络,借助暑夏之伏天炎热之气候,能起到强壮真元,祛邪扶正,鼓动气血流畅,防病保健,治愈顽疾。天灸使人体腠理疏松,气血畅通,其药性易于深达脏腑,天灸乘其势而治疗,达到祛病强身,提升免疫力,往往可获得良好的疗效,充分体现了天人合一的自然疗法。


  适用范围


  适用于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、萎缩性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻等。


  艾灸是中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。


  适用范围


  通过这种温热刺激,增强局部的血液循环和淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收,经络调节,调节人体的免疫功能,具有温经散寒,行气通络,扶阳固脱,升阳举陷,拔毒泄热,防病保健,延年益寿,美容养颜等功效。


  (蔡珮恩)


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