女性朋友做到这“三早”，乳腺癌远离你

　　世界卫生组织（WTO）著名的《肿瘤三分之一防治理论》指出，1/3的肿瘤通过“三早”可以治愈。“三早”指的是早发现、早诊断、早治疗。但是相比于美国80%以上的早诊率，中国早诊率只占20%，仍有较大差距。乳腺癌是女性健康的“杀手”，远离乳腺癌应从防治乳腺病做起。那么，如何防治乳腺病呢？分三步走：

★早预防

　　保持良好稳定的情绪，注意清淡低脂饮食，坚持母乳喂养及身体锻炼，少熬夜，少摄入含激素类药物和食物，避免流产，避免吸烟、饮酒等。

★早发现

　　坚持自检，积极参加普查,定期到乳腺专科检查。

★早治疗

　　自检、普查或在乳腺专科门诊已经发现问题，须听从乳腺专科医师意见，尽早治疗，切忌因“不痛不痒”而拖着不处理。

关于乳腺病的三大误区、九大谣言你要知道

　　自检可发现早期乳腺癌？单位体检没事就可放心？乳腺增生就是乳腺癌？以上三项均是防治乳腺病的三大误区！乳腺癌是一种基因病、使用止汗剂会导致乳腺癌等等也是谣言，女性朋友注意啦！

■三大误区

　　误区1 自检可发现早期乳腺癌

　　事实：等到能“自检”的时候已是乳腺癌中期。只有当发现问题后，去专科门诊针对这个部位做普查，才可以发现早期的癌症。

　　误区2 单位体检没事就可放心

　　事实：红外线体检不能查乳腺癌，医生建议，35岁以下的女性每年最好做1~2次B超，必要时可做钼靶检查；35岁以上的女性则需要每年做1-2次B超和1次钼靶检查。

　　误区3 乳腺增生=乳腺癌

　　事实：乳腺增生不一定最终都会发展为乳腺癌，乳腺增生又分生理性增生和病理性增生两种，后者即乳腺增生病，需要治疗，前者不需要治疗。（乳腺癌的演变过程：正常→纯增生→不典型增生→癌前病变→乳腺癌）

■九个谣言

　　谣言1 乳腺癌是一种基因病

　　事实：乳癌发病机理尚未清楚。医学上发现BRCA1和BRCA2两个基因，若都突变，有40-80%患乳癌风险，另外20-60%无法用基因解释。

　　谣言2 使用止汗剂会导致乳腺癌

　　事实：没有任何证据可以证明使用止汗剂或减少腋下汗腺分泌会导致乳腺癌。

　　谣言3 乳房任何肿物都是乳腺癌

　　事实：能触摸到的肿块80%以上为良性。如果发现肿块应及时看医生，行彩超、钼靶检查，必要时手术治疗，做进一步诊断。

　　谣言4 40岁以下女性不会得乳腺癌

　　事实：乳腺癌危险随年龄增加而增大，但任何年龄组女性都可能患乳腺癌。

　　谣言5 乳腺钼靶能发现所有乳腺癌

　　事实：只能查出80-85乳腺肿瘤，较难查出致密性乳腺癌（尤其是年轻患者）组织中的肿瘤。需增加乳腺彩超或结合核磁共振进一步诊查。

　　谣言6 乳腺钼靶检查会导致乳腺癌

　　事实：乳腺钼靶检查产生的辐射量极小，与该项检查给女性带来的益处相比，其副作用可以忽略不计，不会导致乳腺癌扩散，更不会诱发乳腺癌。

　　谣言7 穿有钢托的胸罩会得乳腺癌

　　事实：纯属误传，只要尺码合适，不会有太多影响。

　　谣言8 乳腺癌有遗传性

　　事实：乳腺癌有一定家族性，但不是所以有乳腺家族史的人群最终都会患乳腺癌，只是患病的风险比正常人群高2-3倍。临床80%患者无明确家族史。

　　谣言9 乳腺癌诊断书等同于死刑判决书

　　事实：乳腺癌尤其是早期乳腺癌经综合治疗后，5年存活率高达80%，即使已经转移的乳腺癌患者也可以继续生活很长时间。乳腺癌的治疗手段日新月异，只要尽早发现，乳腺癌不等于生命终结。（沙杨杨 通讯员暨南大学附属顺德医院李珍）