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300人打太极拳,老龄人有好体魄



打太极,是一项既轻松又能强身健体的运动


  顺德城市网消息 (记者林仲儒) 一招一式虽慢,以柔克刚;一拳一剑不难,学之则成。昨天(1月1日)上午,大良街道迎新年太极拳比赛在顺峰山公园牌坊五行桥前举行。300多名太极拳爱好者参与了此次比赛,并引得大量市民围观喝彩。

  比赛分为集体24式太极拳、集体42式太极剑、个人42式太极拳、个人42式太极剑四项。从早上8时进行到11时多,最后经由评委选出了集体式比赛的冠军。

  据了解,本次比赛的参赛选手均来自大良街道各社区的太极拳队伍。贞姐是中区社区太极拳队伍的队员之一,在接受采访时她爽朗地告诉顺德城市网记者,她学习参与打太极拳已经有7年多了。“我今年57岁了,但我觉得自己的身体还很年轻,打太极真是一项很轻松、很有益的运动。”

  大良太极协会会长冯雪云表示,原本比赛安排在室内体育馆进行,但为了让更多的群众看得到、参与进来,向市民大众普及太极拳这一有益身心的运动,推广全民健身的文化,所以最终选择在户外举行,“这里最老的队员已是79多岁高龄,但身子骨还很健壮,希望大家看到了以后都来加入打太极拳的队伍。”

  据了解,太极协会平时会在各社区组织不同类型的太极拳活动,让太极拳爱好者能有参与和交流的平台。

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