@蔡颖仪：早安，星期天有什么休闲吃喝大计？送上【食物中的最佳拍档】1。 鱼+豆腐：豆腐含大量钙，与富含维D的鱼同吃，促进钙吸收；2。 猪肝+菠菜：猪肝和菠菜富含叶酸、铁，可防贫血；3。 鸡蛋+百合：百合清痰火，蛋黄除烦热，同食可清心补阴；4。 瘦肉+大蒜：瘦肉含维生素B1，大蒜素可促其更好吸收。
（编辑：俊文）
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