秋分后弱冷空气到场,要注意祛燥润肺
顺德城市网消息 (见习记者罗仲培) 秋分过后黑夜开始变长,天气也逐渐转凉。据顺德区气象台预计,9月25日至27日,受微冷空气影响,顺德区气温将有所降低,最低气温将降到23℃。
“一场秋雨一场凉”,前日受到台风“天兔”影响,顺德区高温天气得到缓解。而这一次的凉爽将会继续加深,原因是,顺德将迎来一股弱冷空气,最低气温将降到23℃。
顺德区气象台发布最新天气情况显示,今日白天,顺德区阴天间多云,有阵雨,气温25℃-30℃,相对湿度50%-85%。26-27日,受弱冷空气影响,多云间晴,早晚清凉,最低气温23℃左右,午间最高气温将维持在30℃左右。28-29日,以多云为主,局部地方有阵雨,气温回升2℃左右。
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差渐大,秋燥将越发明显。顺德城市网记者从顺德区第一人民医院了解到,往年同期因咳嗽前来就诊的患者都会明显增多,多为秋燥所致。对此,该院的梁勇前医生提醒市民,祛燥、润肺是秋分时节的养生重点。据了解,秋燥的症状主要表现为口干、唇裂、鼻塞、咽喉痛、陈发性咳嗽,严重者会出现流鼻血或者痰中带血等症状。
梁勇前建议,市民平常应多喝凉开水、绿豆汤、豆浆等饮品,另外可以多吃时令水果祛燥。“苹果、番石榴、香蕉、柚子等水果,另外还可以多吃鱼肉、猪肝、海带、银耳等食物,这些都有祛燥的作用。”此外,对于市民习惯秋冬进补的习惯,梁勇前建议最好不要随意进补,否则会加重肠胃负担,诱发其他疾病。
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