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夏季肠胃疾病多发,当心病从口入

   

夏季肠胃疾病多发,市民要注意饮食预防病从口入。

   
  顺德城市网消息 (记者梁雯雯) 进入夏季,持续的炎热高温恰恰会导致人体脾胃功能下降,加之夏天大量生冷食物的摄入,容易引发各种肠胃疾病。昨日(7月14日)早上,伦教团委联合伦教卫计局到常教居委会开展便民服务,现场接受市民咨询,其中就有群众咨询有关肠胃方面的问题。

  常教的阿芸昨日一大早在农贸市场卖完菜后就赶紧到了活动现场咨询医生。阿芸表示,她的肠胃不好,每次到外面的酒楼吃饭后肠胃就容易闹肚子。“不是肚子疼就是觉得整个人没有食欲。”阿芸表示,这样的情况到了夏季后更加明显,吃一些油腻或是冷饮的东西肠胃都受不了。

  医生表示,夏季是胃肠疾病的高发期,由于夏季的温度高、湿度大,细菌繁殖速度加快,食物非常容易腐败变质,加上人们饮水量增加,大量喝水冲淡胃酸,同时天气炎热让人出汗多、睡眠相对不足等因素,导致人体免疫力下降,使病原体乘虚而入。为此,医生提醒市民要注重食物方面的选择及卫生,要及早做好日常预防,当心“病从口入”。

  “尤其是进入夏季,市民喜欢喝冷饮,容易对肠胃造成伤害。”医生指,消暑不当也会引发夏季肠胃病,由于夏天人体处于高热状态,不少市民都喜欢吃冷饮,肠胃突遇冰水一浇,容易使体内各个系统出现挛缩等现象,使肠胃功能都受到损害,引发肠胃疾病。医生提醒,夏天要保护胃肠道,应注意从饮食上和生活环境上给胃肠“防寒”,多吃健脾食物,少吃辛辣、生冷的食物。




(编辑:梁云)



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